Oli essenziali per la respirazione, quali usare e come?

Ci sono diversi oli essenziali per la respirazione, ovvero oli essenziali che possono essere usati quando si ha il raffreddore o tosse e si hanno problemi a respirare tranquillamente. Ci sono oli essenziali che sono buoni per il catarro e vi aiutano a mantenere le vie respiratorie più libere, altri sono semplicemente utili a rilassarvi e quindi potrete avere una notte migliore.

Tutti gli oli essenziali che contengono mentolo sono spesso usati in prodotti medicinali da banco per raffreddore e tosse. Ma potete fare voi le vostre ricette e preparazioni su misura.

Ovviamente quando si usano gli oli essenziali dovrete sempre fate attenzione alle avvertenze e fare un test per l’allergia se li usate sulla pelle per la prima volta. Certi oli non dovrebbero mai essere dati ai bambini sotto i 12 anni.

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